Panik atak nedir? Atak geçirince hemen tedaviye başvurmak gerekir mi?

Panik atak beklenmedik durumlarda ortaya çıkan kaygı ataklarıdır. Kaygı atakları esnasında bireylerde ölüm korkusu, aklını kaybedeceğini düşünme ya da kalp krizi geçirme korkusu gözlemlenebilir.

“Panik atak, bedenin sana bir şeylerin yolunda gitmediğini söyleme şeklidir — dinle, anla ve yardım almaktan çekinme.”

Panik atak beklenmedik durumlarda ortaya çıkan kaygı ataklarıdır. Kaygı atakları esnasında bireylerde ölüm korkusu, aklını kaybedeceğini düşünme ya da kalp krizi geçirme korkusu gözlemlenebilir. Panik atak geçiren kişilerde kaygıyla ilgili düşüncelerin yanı sıra çarpıntı, terleme, titreme, nefes darlığı, boğulma hissi, göğüs ağrısı, baş dönmesi, sersemlik hissi ve uyuşukluk gibi fiziksel belirtiler de görülebilir. Genelde şiddetli panik atak geçiren kişiler ölüm veya kalp krizi geçirme korkusuyla acile başvururlar. Panik atağı ilk başta tanımak zor olabilir ve tanı koyarken tıbbi değerlendirme yapmak ve hastanın kalp krizi ya da başka bir fiziksel hastalığının olmadığından emin olmak gerekir. Panik atağı herkes geçirebilir ve atak geçirmek bir kişinin psikiyatrik hastalığı olduğu anlamına gelmemektedir. Fakat tekrarlayan panik atakların yanı sıra kaçınma davranışları (asansöre binememe, köprüye çıkamama ve araç kullanamama gibi), yoğun depresif belirtiler, panik atağın tekrarlama ihtimali nedeniyle sürekli tedirginlik hissetme ve bu yaşantıların günlük hayatı olumsuz etkilemesi gibi durumlar geliştiğinde tedavi edilmelidir. Panik atağa ve eşlik eden bu belirtilere panik bozukluk adını veriyoruz. Panik atak ve panik bozukluk hastaları sanıldığının aksine tedaviye çok iyi yanıt verirler. Tedavilerde psikoterapiler uygulanmakta ve antidepresan ilaç tedavileri verilmektedir.